اى ابا ذر هر كس كه گفتارش با كردارش موافق باشد به بهره‌ى خود رسيده و هر كس كردار و گفتارش يكسان نباشد نفسش را نكوهش كند . اى ابا ذر مرد بواسطه گناه از روزيش محروم شود . اى ابا ذر واگذار آنچه را كه برايت فايده‌اى ندارد ، و سخن مگو به چيزى كه ترا بىنياز نمىكند ، زبانت را نگهدار آنچنان كه پولت را نگه ميدارى . اى ابا ذر همانا خداى گروهى را وارد بهشت كند و به آنان ببخشد تا اينكه آرام گيرند و بر فراز ايشان گروهى در پايه‌هاى بلندند ، پس هر گاه بسوى آنان نگاه كنند آنان را مىشناسند عرض كنند پروردگارا اينها برادران مايند كه در دنيا با ايشان بوديم چرا آنان را بر ما برترى داده‌اى ؟ سپس گفته مىشود : هيهات هيهات اينان زمانى كه شما سير بوديد گرسنه بودند ، هر گاه شما سير آب بوديد تشنه بودند ، آنگاه كه شما در خواب بوديد شب زنده‌دار بودند ، شما در وطن بوديد آنان در بدر . اى ابا ذر خداى عز و جل نور چشم مرا نماز قرار داده ، نماز را براى من دوست داشته آنچنان كه گرسنه غذا را دوست دارد و تشنه عاشق آب است و همانا گرسنه هر گاه غذا خورد سير شود ، تشنه آب خورد تشنگيش بر طرف شود ولى من از نماز سير نميشوم . اى ابا ذر هر مرديكه در شبانه روزى دوازده ركعت نماز مستحبى بخواند به غير از نمازهاى واجب براى او سزاوار است خانه‌اى در بهشت . اى ابا ذر تا زمانى كه در نمازى در پادشاه جبار را مىكوبى و هر كس بسيار بكوبد در پادشاه را براى او باز مىشود . اى ابا ذر مؤمنى نيست كه به نماز بايستد مگر اينكه خوبيها بر او فرو ريزد ما بين او و عرش و فرشته‌اى بر او گمارد كه صدا كند اى فرزند آدم اگر بدانى چه فايده‌ايست براى تو در نماز و بدانى با كه نيايش ميكنى از نماز روى برنگردانى . اى ابا ذر خوشا به صاحبان پرچمها روز قيامت كه آنها را بدوش مىكشند